タイ風・ピリ辛・鶏モモ肉から揚げ

南国スパイスが効いた「から揚げ」でスタミナと食欲増進に
材料
肉材料
・鶏もも肉
・片栗粉
調味料
・ナンプラー
・チリパウダー
・スイートバジル
・酒
・鶏ガラスープ
・おろしニンニク
・おろし生姜
・コショウ
・ナンプラー
・チリパウダー
・スイートバジル
・酒
・鶏ガラスープ
・おろしニンニク
・おろし生姜
・コショウ
作り方
【1】
調味料を混ぜて、肉に染み込むよう揉み込む
【2】
10分寝かせて馴染ませる
【3】
片栗粉をまぶして揉み込む
【4】
170℃の油で約2分揚げ、90秒休ませてから1分揚げて(2度揚げ)完成
●「クックパッド」で写真入りのレシピを掲載しています
調味料を混ぜて、肉に染み込むよう揉み込む
【2】
10分寝かせて馴染ませる
【3】
片栗粉をまぶして揉み込む
【4】
170℃の油で約2分揚げ、90秒休ませてから1分揚げて(2度揚げ)完成
●「クックパッド」で写真入りのレシピを掲載しています
牛肉ときのこのデミソース煮
秋の味覚のきのこを使いデミグラス風に
牛肉と夏野菜のフライパン蒸し
骨付き肉のうまみが出た食べ応えのある一品
牛肉のステーキ さっぱりサルサソース
ステーキをたっぷり野菜と一緒に
牛肉とアスパラのみそ炒め
アスパラの食感と牛肉の厚みで食べ応えを
牛肉とキャベツの甘みそ炒め
春の柔らかいキャベツを使って焼き肉のように













