鶏むね肉のキエフ風チキンかつ

フライ&ローストで香ばしくコクのあるガーリックバターソースの風味
材料
肉材料
・若鳥の胸肉…100g
・若鳥の胸肉…100g
その他材料
・バター…10g(1センチ角の棒状)
・ガーリック…1~2g(粉末)
・薄力粉…20g(打ち粉)
・バッター液…薄力粉20g、卵10g、牛乳20g
・パン粉…20g
作り方
【1】
鶏肉をナイフで開き、厚さ3㎜の長方形に伸ばし、塩コショウをふる。
【2】
棒状のバターに粉末のガーリックを塗り、バターが流れ出ないように鶏肉の両端を内側に折りながら包む。
【3】
打ち粉、バッター液、パン粉の順で付け、180℃で90秒揚げる。
(この時は鶏肉は半生状態。この状態で食べないように)
【4】
200℃のオーブンで5分ローストして肉に火を通す。
【5】
バターが溶けて、ローストの香ばしさが出たら完成。
(肉にはガーリックバターの風味、衣にはローストの香ばしさが付く)
●「クックパッド」で写真入りのレシピを掲載しています
鶏肉をナイフで開き、厚さ3㎜の長方形に伸ばし、塩コショウをふる。
【2】
棒状のバターに粉末のガーリックを塗り、バターが流れ出ないように鶏肉の両端を内側に折りながら包む。
【3】
打ち粉、バッター液、パン粉の順で付け、180℃で90秒揚げる。
(この時は鶏肉は半生状態。この状態で食べないように)
【4】
200℃のオーブンで5分ローストして肉に火を通す。
【5】
バターが溶けて、ローストの香ばしさが出たら完成。
(肉にはガーリックバターの風味、衣にはローストの香ばしさが付く)
●「クックパッド」で写真入りのレシピを掲載しています
牛肉と夏野菜のフライパン蒸し
骨付き肉のうまみが出た食べ応えのある一品
牛肉のステーキ さっぱりサルサソース
ステーキをたっぷり野菜と一緒に
牛肉とアスパラのみそ炒め
アスパラの食感と牛肉の厚みで食べ応えを
牛肉とキャベツの甘みそ炒め
春の柔らかいキャベツを使って焼き肉のように
牛肉の菜の花巻き焼き
菜の花を使って春の香りを包んだ巻き焼
焼き肉のせ白菜サラダ
冬野菜の白菜と牛肉の旨味でたっぷり食べられるサラダ
牛肉とスナップえんどうの塩炒め
焼き肉用の牛肉を使い旬のスナップえんどうで彩りもきれいに春らしく。















