豚肉とナスのうま煮

味つけが麺つゆだけで決まる煮ものは、時間がないときに大助かり。豚バラ肉は甘みのある脂がおいしいので、なすに吸わせるように炒めるのがおいしく仕上げるコツです。煮るときは、落としぶたをし、具材を返しながら煮て全体に味を行き渡らせます。
材料
(2人分)
■豚バラ肉(薄切り)…150g
■ナス…3本
■しょうが…1かけ
■赤唐辛子…1/2~1本
■麺つゆ(3倍濃縮)…大さじ2と1/2
■ごま油…大さじ1
■豚バラ肉(薄切り)…150g
■ナス…3本
■しょうが…1かけ
■赤唐辛子…1/2~1本
■麺つゆ(3倍濃縮)…大さじ2と1/2
■ごま油…大さじ1
作り方
【1】
豚肉は4cm長さに切る。なすはへたを落として縦半分に切り、皮に5mm間隔で斜めに切り目を入れ、長さを3等分に切る。しょうがはせん切り、赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。
【2】
フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったらなすを加えて炒め合わせ、油が回ったらしょうがと赤唐辛子、水1カップと麺つゆを加える。
【3】
煮たったらオーブン用シートなどで落としぶたをし、なすが柔らかくなるまで上下を返しながら弱めの中火で8分ほど煮る。
●「クックパッド」で写真入りのレシピを掲載しています
豚肉は4cm長さに切る。なすはへたを落として縦半分に切り、皮に5mm間隔で斜めに切り目を入れ、長さを3等分に切る。しょうがはせん切り、赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。
【2】
フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を炒める。色が変わったらなすを加えて炒め合わせ、油が回ったらしょうがと赤唐辛子、水1カップと麺つゆを加える。
【3】
煮たったらオーブン用シートなどで落としぶたをし、なすが柔らかくなるまで上下を返しながら弱めの中火で8分ほど煮る。
●「クックパッド」で写真入りのレシピを掲載しています
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