鶏焼しゃぶサラダと豚・野菜のかき揚

今人気の鶏むね肉「焼しゃぶ」と、豚肉と野菜の「かき揚げ」とのダブル惣菜
材料
肉材料
・鶏ムネ肉
・豚カタロース
・レタス
・カボチャ
・じゃがいも
・小麦粉(かき揚げ衣用)
・片栗粉
・水
ガロニ
・ポテトサラダ
・ナポリタンスパゲティー
・玉子焼き
・ブロッコリー
・ポテトサラダ
・ナポリタンスパゲティー
・玉子焼き
・ブロッコリー
作り方
【1】
鶏ムネ肉を5ミリ幅にスライスし、軽く塩コショウ。フライパンで焼く。
【2】
レタスを手でちぎり、ボウルに①の鶏肉と一緒に入れて、ゴマドレッシングをなじませる。
【3】
豚カタロース、カボチャ、じゃがいもを角切りに。かき揚げ用の衣を付けて揚げる。
【4】
ガロニを添えて完成。
●「クックパッド」で写真入りのレシピを掲載しています
鶏ムネ肉を5ミリ幅にスライスし、軽く塩コショウ。フライパンで焼く。
【2】
レタスを手でちぎり、ボウルに①の鶏肉と一緒に入れて、ゴマドレッシングをなじませる。
【3】
豚カタロース、カボチャ、じゃがいもを角切りに。かき揚げ用の衣を付けて揚げる。
【4】
ガロニを添えて完成。
●「クックパッド」で写真入りのレシピを掲載しています
牛肉のステーキ さっぱりサルサソース
ステーキをたっぷり野菜と一緒に
スペアリブの黒酢煮
骨付き肉のうまみが出た食べ応えのある一品
牛肉とアスパラのみそ炒め
アスパラの食感と牛肉の厚みで食べ応えを
牛肉とキャベツの甘みそ炒め
春の柔らかいキャベツを使って焼き肉のように
牛肉の菜の花巻き焼き
菜の花を使って春の香りを包んだ巻き焼
焼き肉のせ白菜サラダ
冬野菜の白菜と牛肉の旨味でたっぷり食べられるサラダ
牛肉とスナップえんどうの塩炒め
焼き肉用の牛肉を使い旬のスナップえんどうで彩りもきれいに春らしく。















